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FX 거래 기록 작성법|트레이드 일지 항목과 MT5 내역 출력

거래 기록을 남기고 싶은데 무엇을 적어야 할지 고민하고 계시지 않나요?

결론은 최소한의 항목을 먼저 정하고, 일주일에 한 번만 집계하는 것입니다.

이 글에서는 MT5 내역 출력 순서, 기록 항목 양식, 주간으로 볼 지표, 꾸준히 이어 가는 요령을 정리합니다.

이 글의 핵심

  • 거래 기록은 MT5 계좌 내역에서 숫자를 가져오고 근거·감정·반성만 직접 적으면 이어 가기 쉽다.
  • 일주일에 한 번 승률·평균 손익·리스크 리워드·최대 드로다운·프로핏 팩터를 확인한다.
  • 월간 합계 랏을 기록해 두면 캐시백 예상과 대조할 수 있다(환원액은 런칭 시 게재).

결론: 거래 기록은 「최소 항목 + 주 1회 집계」로 이어 간다

  • 숫자는 MT5 내역에서 가져오고, 직접 입력하는 것은 근거와 반성뿐으로 한다
  • 기록 항목은 일시·종목·랏·가격·손익·근거가 기본이다
  • 일주일에 한 번 승률·평균 손익·리스크 리워드·최대 DD 등을 본다
  • 완벽을 목표로 하지 않고 최소 항목만으로 시작하면 이어 가기 쉽다

FX에서 거래 기록이 필요한 이유

거래 기록이란 언제 무엇을 얼마나 사고팔았고 결과가 어땠는지를 남기는 것입니다. 트레이드 일지라고도 부릅니다.

기억에만 의존하면 이긴 거래는 선명하게 남고 진 거래는 희미해지기 쉽습니다. 감각과 실적 사이에 차이가 생기는 원인이 됩니다.

  • 감각과 실제 성적의 차이를 알아차릴 수 있다
  • 패배가 많은 시간대나 통화쌍 등 개선점을 특정할 수 있다
  • 규칙을 지킨 거래와 어긴 거래를 구별할 수 있다
  • 일본 확정신고에서 손익을 정리할 때의 자료가 된다

MT5 내역 보는 법과 리포트 출력 순서

MT5에는 과거 거래가 자동으로 남는 계좌 내역이 있습니다. 먼저 여기에서 숫자를 가져오면 직접 입력하는 실수를 줄일 수 있습니다.

  1. 1

    툴박스를 연다

    PC 버전 MT5에서 메뉴의 「보기」에서 「툴박스」를 엽니다.

  2. 2

    계좌 내역 탭을 선택한다

    툴박스 하단의 탭에서 「계좌 내역」을 선택합니다. 거래 목록이 표시됩니다.

  3. 3

    기간을 지정한다

    목록을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 「기간」에서 이번 주나 이번 달, 또는 임의의 기간을 선택합니다.

  4. 4

    리포트를 저장한다

    다시 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하고 「리포트」에서 HTML 또는 Excel 형식을 선택해 저장합니다.

  5. 5

    저장한 파일을 연다

    Excel 형식이라면 그대로 스프레드시트에 가져올 수 있습니다. 주별로 파일을 나누면 정리하기 쉽습니다.

메뉴 이름이나 표시는 MT5의 버전과 단말에 따라 조금 다릅니다. 내역의 손익에는 스왑이나 수수료도 포함되므로, 직접 계산한 숫자와 맞지 않으면 내역을 확인하세요.

스마트폰 버전에서도 내역 화면에서 기간을 선택해 거래를 확인할 수 있습니다. 출력과 집계는 PC 버전이 다루기 쉽습니다.

거래 기록에 남길 항목 목록

항목을 너무 늘리면 이어 가지 못합니다. 내역에서 가져올 수 있는 숫자와 직접 적는 판단 기록으로 나누어 생각합니다.

위의 6항목은 내역으로 충분합니다. 직접 적는 것은 아래의 3항목만으로 충분합니다.
항목내용입력 방법
일시진입과 청산의 일시내역에서 가져온다
종목·매매통화쌍과 매수인지 매도인지내역에서 가져온다
랏거래량내역에서 가져온다
진입·청산 가격진입한 가격과 청산한 가격내역에서 가져온다
SL·TP손절과 익절의 설정값내역에서 가져온다
손익스왑과 수수료를 포함한 최종 손익내역에서 가져온다
근거왜 그 위치에서 진입했는가직접 적는다
감정초조함·망설임·자신감 등직접 적는다
반성규칙을 지켰는가, 다음에 고칠 점직접 적는다

근거는 한 줄, 반성은 한마디면 된다

긴 문장은 이어 가지 못합니다. 「직전 고점 반등 노림」「규칙대로」 같은 짧은 말이면 충분합니다. 나중에 다시 읽을 수 있는 것을 우선합니다.

스프레드시트 양식과 집계 수식

스프레드시트에 1거래를 1행으로 기록합니다. 아래 표는 열의 순서와 작성 방법을 보여 주는 가상의 예입니다.

가격과 손익은 설명용 가정입니다. 0.10랏의 EURUSD나 GBPUSD는 1pips가 약 1 USD라는 전제로 계산했습니다.
날짜종목매매랏진입가청산가손익근거감정반성
10/26EURUSD매수0.101.08001.0830+$30직전 저점 반등침착했다규칙대로
10/27GBPUSD매수0.101.27001.2680-$20눌림목 노림너무 일찍 들어갔다확인봉을 기다린다
  • 승패 열을 추가해 승리는 1, 패배는 0으로 하면 승률을 구하기 쉽다
  • 주별 손익 합계는 합계 함수로 구할 수 있다
  • 손익 열을 정렬하면 큰 패배의 원인을 찾기 쉽다
  • 월 합계 랏도 같은 표에서 더해 둔다

일주일에 한 번 보는 5가지 지표

매일의 손익에 일희일비하기보다 주 단위로 모아서 보는 편이 경향을 파악하기 쉽습니다. 다음 5가지가 기본입니다.

예를 들어 총이익이 $300, 총손실이 $200이면 프로핏 팩터는 1.5입니다.
지표계산 방식볼 포인트
승률이긴 거래 수 ÷ 전체 거래 수단독으로는 좋고 나쁨을 정할 수 없다
평균 손익손익 합계 ÷ 거래 수1회당 플러스인가 마이너스인가
리스크 리워드평균 이익 ÷ 평균 손실승률과 세트로 본다
최대 드로다운자금 최고치에서의 최대 하락 폭자신이 견딜 수 있는 범위인가
프로핏 팩터총이익 ÷ 총손실1을 넘으면 이익이 손실을 웃돈다
거래 수가 적을 때는 지표가 우연으로 크게 흔들립니다. 몇 주에서 몇 달 치를 쌓은 뒤에 판단하세요.

월간 랏 수로 캐시백 예상과 대조하기

캐시백은 거래량에 따라 계산되는 구조가 많습니다. 월간 합계 랏을 기록해 두면 예상을 스스로 확인할 수 있습니다.

  • 월말에 거래한 합계 랏을 내역에서 집계한다
  • 통화쌍이나 계좌 유형별로 랏을 나누어 기록한다
  • 반영된 환원액과 자신의 집계를 비교해 본다
  • 차이가 있으면 대상 거래나 반영 시기를 브로커의 안내에서 확인한다

환원액은 미확정이며, 런칭 시 각 브로커 페이지에 게재합니다. 대상의 조건은 브로커마다 다릅니다.

기록이 이어지지 않는 사람을 위한 대책

  • 최소 항목만 정한다. 날짜·종목·손익·근거 한마디로 좁힌다
  • 진입 시와 청산 시에 차트 스크린샷을 찍고 글은 나중에 보탠다
  • 숫자는 내역에서 가져오고 집계는 수식으로 자동화한다
  • 적는 시간을 고정한다. 예를 들어 매주 말 15분으로 한다
  • 적지 못한 주가 있어도 다음 주부터 다시 시작한다

목적은 기록이 아니라 개선

깔끔한 일지를 만드는 것이 목적이 아닙니다. 일주일에 하나만 다음에 고칠 점을 정하면 충분합니다.

거래 기록과 확정신고의 관계

아래는 일본 거주자의 확정신고를 전제로 한 설명입니다. 손익을 정리하는 데는 자신의 기록이 도움이 됩니다. 다만 신고의 근거로 삼을 숫자는 브로커의 내역이나 거래 보고서를 우선하세요.

  • 연간 손익과 경비가 될 수 있는 비용을 정리해 둔다
  • 브로커마다 내역의 출력 방법이나 제공되는 서류가 다르다
  • 해외 브로커의 손익은 일본 엔으로의 환산 방법도 확인이 필요하다
  • 신고 가능 여부나 취급은 세무사나 세무서에 확인한다
이 글은 일반적인 해설이며 특정 브로커나 거래 기법을 권유하는 것이 아닙니다. 세금의 취급이나 브로커의 조건은 반드시 전문가나 각 브로커의 공식 페이지에서 확인하세요.

거래 내역을 입력하면 기간별 합계 랏을 확인할 수 있습니다. 월간 랏 수를 파악하는 데 쓸 수 있습니다.

거래 내역에서 랏 수 집계하기

자주 묻는 질문

Q.FX 거래 기록에는 무엇을 적으면 좋나요?

일시·종목·매매·랏·진입과 청산 가격·손익은 MT5 내역에서 가져올 수 있습니다. 직접 적는 것은 근거·감정·반성 3가지로 좁히면 이어 가기 쉽습니다.

Q.MT5 내역은 어떻게 출력하나요?

툴박스의 「계좌 내역」에서 기간을 지정하고, 마우스 오른쪽 버튼의 「리포트」에서 HTML이나 Excel 형식으로 저장합니다. 메뉴 이름은 버전이나 단말에 따라 다를 수 있습니다.

Q.거래 기록은 어느 정도 빈도로 돌아봐야 하나요?

일주일에 한 번 집계하는 것이 기준입니다. 승률·평균 손익·리스크 리워드·최대 드로다운·프로핏 팩터를 확인합니다. 거래 수가 적을 때는 지표가 흔들리기 쉬운 점에 주의하세요.

Q.거래 기록은 캐시백 확인에 쓸 수 있나요?

월간 합계 랏을 기록해 두면 반영액의 예상과 대조하기 쉬워집니다. 환원액은 미확정이며, 런칭 시 각 브로커 페이지에 게재합니다. 조건은 브로커마다 다릅니다.

본 글은 정보 제공을 목적으로 하며 투자 자문이 아닙니다. 조건은 변경될 수 있으므로 최신 정보는 각 업체의 공식 페이지에서 확인해 주십시오. 해외 FX·CFD 거래에는 원금을 초과하는 손실 위험이 있습니다.

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